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2016/12/3
味觉意境五款药粥缓解痛风症状痛风患者
导读:痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，痛风是中老年疾病中的一种，很难根治，不过今天小编整理了五款中药粥，这些带有中草药材的粥品可以很好的缓解痛风带来的不舒服。……五款药粥缓解痛风症状桃仁粥桃仁15克，粳米克，先将桃仁捣烂如泥，加水研汁，去渣，再入粳米煮粥，每日1剂。功能：活血祛瘀，通络止痛。适用于瘀血痰浊痹阻型痛风。土茯苓粳米粥土茯苓30克，粳米5[详细]
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2016/12/1
每日健康抑郁症的饮食注意事项
饮食对身体健康的帮助是很大的，同时对抑郁症的恢复也是有一定的帮助的，在我们的生活中很多的饮食都能帮助心情的变好，现在就为大家介绍一些比较主要的吧!希望对你是有一定的帮助的。 多吃糖类 糖类对脑部有安定的作用，多吃糖类能够提高脑部色氨酸的含量，因而有安定的作用。饮食中多糖类含量可以造成5-羟色胺流失及产生抑郁症。糖类分简单糖和复合糖。简单糖有蔗糖、葡萄糖、麦芽糖鞥。复合糖包括淀粉、糖原[详细]
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2016/12/1
怎么样保证抑郁症的饮食健康
怎么样保证抑郁症的饮食健康1、抑郁症患者一般不建议吃寒性的食物，但是下面这些凉类食物是可以多吃的：苹果、香蕉、猕猴桃、梨、柿子、大麦、小麦、莜麦、黄瓜、西瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、绿豆、大白菜、芹菜、菠菜、空心菜、莴笋、茭白、罗卜、甘蔗、红薯、竹笋、海带、茄子、西红柿、蘑菇、蜂蜜、猪肉、鸭肉、兔肉、田螺、藕等，这些食物营养丰富，有的食物还可以帮助患者排解抑郁情绪。2、抑郁症患者在日常饮食上能够多吃的寒[详细]
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2016/12/1
痛风及高尿酸血症的饮食指导及注意事项
根据嘌呤含量，将食物分为低嘌呤食物（每00g食物含嘌呤25mg）、中等嘌呤食物（每00g食物含嘌呤25～50mg）和高嘌呤食物（每00g食物含嘌呤50～mg）三类。、可吃的低嘌呤食物（）主食类：米（大米、玉米、小米、糯米等）、麦（大麦、小麦、燕麦、荠麦、麦片等）、面类制品（精白粉、富强粉、面条、玉米面、馒头、面包、饼干、蛋糕）、苏打饼干、黄油小点心、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯（土豆）、甘薯、山芋、[详细]
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2016/12/1
神经官能症的自我治疗成都神经官能症医院
神经官能症的自我治疗?日常生活中，我们要能够进行神经官能症的自我治疗。神经官能症主要是以自觉症状为主，虽然做过多次的检查，但是其结果是查不出什么病的，长期不愈的紧张情绪和焦虑不安，使机体的免疫功能受到影响而下降，严重地影响了患者的正常的工作、学习和生活质量，也给家庭的生活造成了一定的负担，甚至影响家庭的和睦，同时又加重了新的社会因素，使疾病陷入一种恶性循环。 (一)做一些自身自身力所能及[详细]
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2016/12/1
抑郁症的饮食调理
导读 抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。 香蕉： 香蕉含有一种称为生物碱的物质，可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源，这些都可以帮助大脑制造血清素，减少产生忧郁的情形。同时，德国研究人员表示，用香蕉可治抑郁和情绪不安，因它能促进大脑分泌内啡化学物质。 [详细]
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2016/12/1
秋冬痛风高发季，饮食禁忌及养生
痛风病人日常要注意饮食调理，一些不能吃的食物要远离，那么到底痛风病人不能吃什么呢？下面为你介绍痛风不能吃的食物以及一些食疗方法。痛风病人不能吃什么1、痛风病人不能吃嘌呤含量高的食物痛风的患者一定都听说过一个词,就是嘌呤。嘌呤高会导致人们出现痛风,所以要限制嘌呤含量高的食物:痛风性关节炎无论急性发作期还是慢性期,需要注意患者应长期控制嘌呤含量高的食物,如动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、浓肉汤、[详细]
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2016/12/1
痛风患者日常注意以及饮食禁忌谢氏古
痛风饮食注意事项大家都知道痛风，是由于体内嘌呤代谢紊乱所引起的一类疾病，属于全身慢性代谢性疾病，由体内嘌呤代谢异常后引起血液中尿酸含量增高所致，往往因过多进食水产品等含嘌呤高的食物而诱发。因其发病迅猛，疼痛剧烈，多伴红肿，去时较快，故名痛风。该病的临床特点表现为痛风性急性关节炎反复发作、痛风性慢性关节炎和关节畸形，并可引起肾功能损害，高血压和冠心病，并且常常并发高脂血症、糖尿病等疾病。因此，必须引[详细]
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2016/12/1
食疗知识痛风患者的饮食宜忌
导读DAODU痛风被认为是一种富贵病，现代文明病，近年伴随高蛋白、高嘌呤饮食、饮酒、高血压或心脏病患者长期利用利尿剂等原因，痛风已经成为一种比较常见的疾病，尤其男性更容易发病，痛风的病人9成都是男性，但绝经后的女性也要注意预防痛风。痛风的原因是因嘌呤代谢紊乱引起的，主要特征是血尿酸增高，血液中的浓度过高的尿酸会在人体的关节处沉积形成痛风石。刚发病时只是在一两个关节，忍忍就过去了，往往不会被重视。但[详细]
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2016/12/1
痛风病人生活宜忌与饮食调治
点上面“健康养生之家”……疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人痛风是炎症性关节炎的一种常见疾病，它是因为过量尿酸在关节堆积而引起的。它是男性中最常见的炎症性关节炎。痛风伴随症状（包括疼痛，关节肿胀和痛风石）的治疗是一个长期的战斗，但如果方法正确也是可以战胜的。来看看下文的一些小建议和小技巧吧。方法一：痛风的诊断及加重原因1、了解痛风的症状。尿酸过多聚积会导致痛风，痛风的症状在病人间有显著的个体[详细]
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2016/12/1
科普痛风及痛风患者饮食注意事项
痛风是怎样一种疾病？哪些人容易患痛风？痛风是怎样的疾病，它的发病率如何？ 痛风是一种嘌呤代谢紊乱引起血尿酸增高所致的关节病变。这句话有三层意思：首先痛风是一种代谢性疾病；这种病主要引起血尿酸高；临床表现的是关节病变。痛风像糖尿病一样,也是一种古老的疾病，早在公元前多年，医学文献中就有关于痛风的记载。痛风是一种世界流行的代谢病，越是发达的国家，发病率就越高，所以在欧美国家比较多见。据资料统计，其[详细]
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2016/12/1
痛风的饮食禁忌nbsp多吃这些有害无
痛风虽不是什么疑难杂症，但也不能轻视，尤其是在饮食上千万不能大意，因为痛风的饮食禁忌还是比较多的，一不小心就会引起不必要的麻烦。想知道痛风不能吃什么以及治疗痛风的简单方法吗?那就一起来看看吧。痛风病人在吃东西时要谨慎，要记清楚下面要说的这几种不能吃的食物，以后尽量避免就可以啦。痛风不能吃这些嘌呤高的食物医学上认为，尿酸是由食物中的嘌呤沉淀在体内，进行代谢吸收后产生的。因此，痛风病人在饮食中，一定不[详细]
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2016/12/1
痛风与高尿酸血症的饮食注意
痛风和高尿酸血症是全身慢性代谢性疾病,因体内嘌呤代谢异常,血中的嘌呤代谢产物——尿酸含量增高所致。尿酸高是一种异常病变,患者不但需要及时治疗,也需要及时对饮食进行休整。那么尿酸高的人饮食需注意哪些呢?1、限制嘌呤饮食、低能量、低脂、低蛋白饮食，避免一次进食大量肉食，避暴饮暴食。2、应吃碱性食物，如：新鲜蔬菜、水果、牛奶、坚果、海藻、西瓜、冬瓜，可以降低血和尿液的酸度，而且具有利尿作用，对痛风患者更[详细]
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2016/11/30
痛风病的症状饮食注意事项及最新营养辅助
痛风（gout）是一组由于嘌呤代谢紊乱所致的疾病。是—种古老的疾病，也是近年来的一种多发病与人们生活水平的提高密切相关。发病率呈逐年上升之势。痛风病是先天遗传基因（体质）的及后天饮食环境两个因素共同造成。若有遗传痛风体质，加上饮食过度，则容易引发痛风病。尿酸过多是痛风病的起因。尿酸是嘌呤（Purine）代谢的最终产物。尿酸过高也不一定马上会得痛风。一般来说，尿酸值愈高或持续时间越久，越容易得痛风病[详细]
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2016/11/30
女性更年期综合症的生命素养管理优福基
生命素养健康管理■素养生活方式更年期综合症（climactericsyndrome）系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治，则是医学界乃至整个社会所面临的重要任务。1.要正确认识更年期的生理特点应有充分的思想准备，及时发现更的期的“信号”，并采取必要的治疗措施。对于[详细]
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2016/11/30
东泰复方胃宁胶囊秋季胃痛的饮食安
胃痛多见于急、慢性胃炎，消化性溃疡，胃痉挛，胃下垂，胃黏膜脱垂症，胃神经官能症等疾病。胃痛的饮食安排注意什么。胃痛患者在日常生中要注意饮食调养。胃痛的发生有急、慢性两种形式。 (1)急性胃痛常有寒凝胃痛，常有外感寒邪、饮食生冷的诱因，胃痛突发，恶寒喜暖，得温痛减，遇寒加重，喜热饮，苔白，脉弦紧; 食滞胃痛(饮食停滞)，发病急骤，胃痛胀满，伴有暧腐吞酸，或吐不消化食物，或大便不爽，吐后[详细]
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2016/11/30
胃肠功能紊乱，可能是你吃错了
“吃的快，拉的快，睡的快”是身体健康的三大信号。可是，在日常生活中却有部分人群经常感到腹胀，食欲不振，拉不顺畅，大便溏薄或带有粘液，日行数次，遇寒或精神压力较大，甚至稍为吃了点不对劲的食物，腹泻症状就会加重。黎家楼禅医国医馆坐诊名中医副主任医院国医馆黎家楼副主任中医师指出，出现上述症状的患者很可能患有胃肠功能紊乱，近10年来，这类患者在门诊有不断增多的趋势，尤其以30~50岁的白领一族为高发人群。[详细]
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2016/11/30
日常养生北大海归老教授的忠告，养生的
杨澜语录论语心得人生智慧生活品味齐伯力，北医院内科主任、外国医学杂志主编、美国医学会会员、保健专家、“中国健康万里行”组委会科普专家。去年我才从美国回来，此前在斯坦福呆了六年。今天我要给大家介绍很多新东西。最近北京市普查工作刚结束，我们北京市得了两个冠军，一个是高血压冠军，一个是高血脂冠军，很遗憾。市委非常重视，有文件下达了，要求各单位多听最新保健知识，我就是奔着这个目的来的。现在，死亡率最高的是[详细]
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2016/11/30
安定常识神经衰弱的饮食禁忌
神经衰弱其实是心理疾病中的一种，患者除了必要的药物治疗外，还需要通过日常生活来自我调节，这样才能达到最佳的治疗效果，因此患者在饮食上一定要合理调整，那么神经衰弱的饮食有哪些禁忌呢？1.肥腻类：烤肉、烤鸭、香肠和熏肉等肥腻食品不易消化，神经衰弱患者食后越发造成失眠问题。2.胀气类：胀气之物如萝卜、豆制品(大豆、蚕虫)等，可引起肠腔胀气，神经衰弱患者无法安睡。此外像槟榔、萝卜籽等破气耗气的食物也是神经[详细]
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2016/11/30
生活常识日常饮食养生中有安神功效的1
一直以来，人们对于有安神功效的食物，就有着极大的兴趣，而当人们在日常生活中有失眠的症状出现时，其就可以吃上一些有安神作用的食物，以让自己尽快的摆脱失眠的症状，那么，吃什么食物能安眠呢?日常饮食养生中有安神功效的16种食物1、西谷米西谷米能补脾益气，适宜一切体虚之人，或产后病后神经衰弱者食用。若同红枣、莲子或胡桃等煮粥食用更妙。2、鹌鹑蛋鹌鹑的肉与蛋，其营养价值比鸡高，鹌鹑肉含蛋白质24.3%，比等[详细]
