健康养生年轻人突发耳鸣耳聋增多受凉上

“双11”那天，小王经历了大半夜的网上血拼，早上起来左耳突然听不到声音了，并且还伴有耳鸣。经医生检查后确诊为左耳突发性耳聋，需急诊住院治疗。

医院耳鼻喉科主任崔淑敏介绍，目前突发性耳聋病因不明，但因耳部血管供应只有一条迷路动脉，一旦出现痉挛，则易出现突聋。生活中，气候突变、生气上火，肥胖血脂过高、感冒等都可诱发突聋。多数人无明显诱因或受凉上火后，突然一只耳朵听不到声音，耳内有胀满感，阻塞感，好像是堵满东西一样，并且伴有耳鸣、眩晕，72小时内病情逐渐加重，并达到高峰。耳聋程度轻重不一，一部分患者在发病前几小时可间断出现耳鸣，并贯穿耳聋的全过程，除听神经外，无其他脑神经症状和体征。

年轻人突发耳聋越来越多

近年来，市二院耳鼻喉科接诊了很多突发耳聋的年轻人，分析原因大多因为过度紧张劳累、压力过大、昼夜颠倒所致。现代人运动减少、高脂饮食，加之气候骤冷，血管出现痉挛，突聋年轻者呈高发趋势。年龄由过去的45岁以上降低到20岁甚至更小年龄，还有不少初、高中学生。患者多为单耳发病，双侧突聋少见，如不及时治疗，可使人终身失聪，应当引起高度重视。

崔淑敏提醒，目前耳鸣患者也呈上升趋势。生活中，耳鸣并未引起人们的重视。其实耳鸣提醒身体已处于亚健康状态，机体功能出现紊乱，应及时检查，以排除是全身疾患的一个症状还是耳本身出现了问题。耳鸣同耳聋一样，治疗时机至关重要。

老年人出现症状要及时就诊

以前中老年人耳鸣耳聋，被认为是年龄所致，很多中老年病人患突聋因延误治疗时机，而出现听力下降，甚至耳聋，严重影响正常生活。俗话说“一聋半傻”，因此提醒老年人，如果突然出现单耳或双耳听力下降，有些人伴有耳鸣、眩晕的，一定要及时就诊，因没重视，病程较长的患者也要就医。多年临床经验证明，病程较长的耳鸣耳聋通过系统规范的治疗，仍有部分患者好转或痊愈。平时保健很关键

保护耳朵平常的保健也很重要。平时可经常搓耳前、耳后、耳廓，由下而上，刺激耳周穴位，同时促进局部循环；代茶饮：枸杞子15g、菊花15g、山药15g、熟地15g、五味子15g、红花15g，泡水冲服；多吃黑色、苦味食物，如黑色谷物、苦瓜等。

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