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2016/12/1
痛风食物禁忌与食疗
治疗原则（1）饮食治疗：痛风目前尚缺乏有效的根治措施，为此，除药物治疗外，适当的限制饮食，对控制病情发生、发展具有重要意义。下面将食物分成三类，按不同病情作出饮食安排。第一类食物为含嘌呤较高的食物，估计每g含嘌呤—0mg，这类食物对无论处于急性期抑或缓解期的痛风病人均属禁用食品。这些食物包括动物的脑、心、肾、肝及鹅肉、松鸡、肉末、浓肉汁、肉汤、鲭鱼、沙子鱼、鱼子、海参、干贝、蚝、贻贝、酵母及酒类。[详细]
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2016/12/1
关于痛风的饮食禁忌
痛风的饮食禁忌您肯定早有耳闻，“啤酒与海鲜同吃导致痛风”、“痛风不能吃豆制品”、“吃火锅汤导致痛风”等等，今天我们就来分析传说中的那几条和痛风有关的饮食禁忌： 禁忌一：啤酒与海鲜同吃导致痛风？ 酒精与海鲜各自都是痛风的高风险因素，加在一起是雪上加霜，分开吃也同样对痛风不利。因为痛风是体内嘌呤代谢紊乱，尿酸生成过多或排泄减少造成的血尿酸水平增高，尿酸结晶盐在体内沉积的结果。而酒精会促进内源性尿酸[详细]
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2016/12/1
高尿酸血症的饮食注意事项，痛风患者一定特
尿酸是体内新陈代谢的产物，由细胞核内的嘌呤分解而成。体内2/3的尿酸由肾脏排出体外，1/3由大肠排出。若体内产生的尿酸过高，未及完全排出，便会积聚成结石，称为痛风病。痛风是营养过度丰富的产品，患者以肥胖者占多。他们一方面进食过量高嘌呤、高胆固醇的食物，同时，肾功能亦偏差，以致影响排尿机能。从中医角度来说，「肾主骨」，肾气亏虚，也会造成关节疼痛。特别值得提出的是，经常赴宴的人，有效管理好自己的饮食生[详细]
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2016/12/1
多囊性卵巢综合症如何有效治疗
多囊性卵巢综合症的女性，由于患有此症的妇女成熟滤泡不会破裂排卵，而滞留卵巢皮下，累积许多滤泡的结果，会使卵巢肿大，外观有许多囊状小泡。新近的研究显示，患者的下视丘功能不正常，导致荷尔蒙分泌障碍，以致产生过多雄性激素而引起多毛症。临床症状除了体毛增加外，月经常不规则、稀少，或无月经，体重也常有增加或肥胖的现象，有些病患甚至会有不孕的情形。多囊性卵巢症候群可由血液中荷尔蒙定量和腹腔镜探查来诊断。现在已[详细]
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2016/11/30
九型体质养生法详解
九型体质o庄稼生长靠土质o鱼的生长靠水质o人的健康靠体质阳虚体质:阳虚就是身体中阳气不足，失于温煦，以畏寒怕冷，肢体不温为主要特征的体质状态。一.特点1，手脚冰凉，畏寒怕冷，喜食温热2，面色柔白，目胞晦暗，口唇色淡3，形体多白胖，肌肉不壮4，舌像水滑﹑舌淡胖嫩，边有齿痕5，精神不振，睡眠偏多6，性格沉静内向7，小便清长，大便溏薄二.易得疾病1心阳虚心脏疾患：心动过缓（心闷﹑憋气﹑心痛﹑心慌）﹑冠心[详细]
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2016/11/30
日常养生方法汇总
在中国几千年的文化传承里，有很多有益养生的方法，散落在各个文献中。现将有关养生的方法内容摘录，并注有来源文献，方便大家汇总学习和深入研究。习性养生法1、露的不是性感，是疾病，穿衣切忌外露。：戒低腰裤！2、烫不死的屁股，冻不死的脸。：冷水洗脸，温水漱口，热水烫脚。出门系条围巾，护住风府、风池、风门三个穴位。3、冷天以不会受冻为准，夏天以不要捂汗为标准。4、色恶、臭恶、失饪、不时、割不正、不得其酱，不[详细]
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2016/11/30
脾虚比肾虚更危险，90的人不在意
阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“北京养生堂”，再点击“ 另有一些人误认为生命力量的动力是肾，这是错误的，因为只有脾分泌的物质强压给肾脏，肾脏才有力量过滤血液中的杂质。当然肾影响脾，但脾又反过来又影响肾，先天在脾，后天亦在脾，人出生后，脾就是那二小片，一直长到十八岁成人，也还是那么大小，始终没有变化，生长的动能全靠脾的能量供给，只有年龄增长时，脾才稍稍增厚，到五十岁时，我们的脾内已经呈蜂窝[详细]
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2016/11/30
不了解中医观念，我救你，反被你认为在害你
▲中医讲：“上工治未病”。当你得到肝癌之前的两三年，中医就可以知道你病了，并截断病情的发展，因为只是不舒服，还不到某种病的程度，所以叫“未病”。图为年某次论坛，中医泰斗邓铁涛（左）教授亲笔挥毫“上工治未病”力挺中医药的创新和发展。导读我一直说，观念比治疗重要！不了解观念，我救你，会反被你认为在害你！这也是我一直要求，治疗过程中，医院做什么检测：免得你担惊受怕。但是，不叫病人做检测，治疗一段时间后，[详细]
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2016/11/30
神经性耳鸣日常生活注意事项
点击上方“ 相信大家对于耳鸣并不陌生，这个病在我们的生活中很普遍，患者除了要积极治疗外，平时的饮食也非常关键，神经性耳鸣患者日常要多吃含铁、锌的食物，减少脂肪摄入量。以下为大家详细介绍神经性耳鸣日常生活的注意事项。 耳鸣日常生活需注意: 一、劳逸结合注意调整工作节奏，不要过度疲劳，特别是工作压力大的人，更要学会自我调节，适当放松。长时间看电视、使用电脑的人们一定注意适时适度。工作1小时[详细]
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2016/11/30
宣武心理原创如何有效识别和处治神经症
一、核心和重要观点神经症（Neurosis）也称神经官能症，是一组主要表现为焦虑、抑郁、恐惧，强迫、疑病症状，或神经衰弱症状的精神障碍。本障碍有一定人格基础，起病常受心理社会（环境）因素影响。症状没有可证实的器质性病变作基础，与病人的现实处境不相称，但病人对存在的症状感到痛苦和无能为力，自知力完整或基本完整，病程多迁延。（上述概念引自CCMD-Ⅲ，目前ICD-10和DSM-V均不再采用神经症，但鉴[详细]
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2016/11/30
心脏神经官能症会死人吗应采取哪种治疗方
首先说明心脏神经官能症一般不会引起严重的后果。心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型。不同的人多表现不同的临床症状，多为心脏和呼吸功能的异常，例如心悸，心前区疼痛，胸闷气短。但是各种检查指标又表明心脏没有什么器质性病变。病因不清，多数认为与患者的体质、性格、外周环境有关。一些更年期女性多发此病，另外长期精神紧张、工作压力大和抑郁的人群也多发此病。心脏神经官能症多无器质性病变，出现心慌心悸呼吸困难[详细]
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2016/11/30
甲减的症状与饮食禁忌
概述：甲状腺功能减退症简称甲减，是由于甲状腺激素的合成，分泌或生物效应不足而引起的一种综合症。病因较复杂，已原发性者多见，见次为垂体性者，其他均属少见。患者可能会出现四肢无力、内分泌功能减退、低血压、眩晕、肌性肌无力、体型异常、呼吸异常等症状。病因：有许多种原因可以引起甲减症，不同原因发生的甲减与地域和环境因素（饮食中碘含量，致甲状腺肿物质，遗传及年龄等）的不同而有差别。饮食：（1）补充碘盐：国内[详细]
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2016/11/28
痛风症及高尿酸血症的饮食禁忌
痛风是与遗传有关的嘌呤代谢紊乱所致的疾病，高尿酸血症是痛风的重要特征，尿酸是人类嘌呤及核酸分解代谢的产物。尿酸来源有内源性尿酸和外源性尿酸，内源性尿酸主要是体内合成或者分解，外源性尿酸主要是摄入含嘌呤高的食物。对于痛风症，我们除了要积极配合医生的治疗，在饮食上也要多注意。痛风症的饮食原则为三低一高“，也就是：1、低嘌呤或无嘌呤饮食，可使血尿酸生成减少；2、低能量摄入，以消除超重或肥胖；3、低脂低盐[详细]
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2016/11/28
四十种常见病症的饮食禁忌
人一旦罹患某种疾病后，为了恢复健康，饮食方面是有很多禁忌的，尽量食用那些可以对病情好转有利的食物，而千万不要吃对病情会造成不利影响的食物。咳嗽：1.忌烟、酒及一切辛辣刺激品；2.忌肥甘油腻、粘滞、海腥等食物，如肥肉、油煎炙炒等；3.忌食物过咸。哮喘：1.忌烟、酒等辛辣刺激物；2.忌海腥、油腻食物，如虾(尤其是油爆虾、醉虾)、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等；3.忌食雪里蕻、芥菜、黄瓜、米[详细]
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2016/11/28
嗜睡肌肉酸痛无力皮肤干燥表情痴呆
随着“国庆7天乐”的结束，上班族们也都迎来了“办公室7天困”。很多人觉得疲乏、睡不醒、浑身酸痛无力等等；这些症状短时间出现是因为人体机能调整不及时所导致，但如果你长期感觉到自己的身体有“疲劳、怕冷、贪睡、面色苍白”等症状，医院的内分泌科室进行身体检查咯！ 疾病介绍1、什么是甲状腺功能减退症（简称甲减）？主要症状？甲减是由于各种原因引起甲状腺激素缺乏或作用抵抗而导致的一组临床综合征[详细]
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2016/11/28
最全面的40种常见病症的饮食禁忌攻略
「最受欢迎的传统中医公号最具人气的中医养生社群」中医经典养生之道膳食调理国学文化最全面的40种常见病症的饮食禁忌攻略中医学在病人的饮食禁忌方面积累了很多经验，并有系统的理论指导。根据中医文献记载，古代医家把患病期间所忌食的食物高度概括！1咳嗽：1.忌烟、酒及一切辛辣刺激品；2.忌肥甘油腻、粘滞、海腥等食物，如肥肉、油煎炙炒等；3.忌食物过咸。2哮喘：1.忌烟、酒等辛辣刺激物；2.忌海腥、油腻食物，[详细]
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2016/11/28
胃下垂早期症状日常饮食有哪些禁忌
.........................胃下垂早期症状.........................胃里出现了一些毛病是很容易影响到身体的健康，所以我们也应该格外的注意自己的饮食和健康，而当出现了胃下垂的情况是很容易伤害器官的，因此对于这样较为严重的病患者更要多注意饮食禁忌，那么，胃下垂病人有哪些饮食禁忌？胃下垂患者的饮食禁忌一、少食多餐胃下垂患者消化功能弱，每餐切忌过饱，可少食多餐[详细]
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2016/11/28
甲亢患者一定要看的饮食禁忌，有些东西真的
在甲亢调养过程中，患者的饮食尤其重要。因为甲亢病人由于代谢亢进，营养物质需求明显增加，如果营养补充不足，消瘦会更为明显，甚至出现类似晚期癌症的症状，因此，饮食是否得当十分重要。患者饮食应从以下几个方面加以注意：每日进食的热量，男性至少千卡，女性至少千卡。多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣事物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼[详细]
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2016/11/28
甲亢甲减的饮食禁忌
甲减的饮食禁忌：1．甲状腺功能减退症，中医辨证阳虚为主要方面，阳虚则生内寒。因而饮食应以温阳补虚食品为要，禁忌过食生冷，如冰激凌、冰棒、冰水、冰镇食品等。2．甲状腺功能减退症，多合并血清胆固醇升高，应适当调控脂类物质的摄取。甲亢的饮食禁忌：1．慎用含碘过高食物甲亢并非因缺碘而致，使用碘治疗应遵照医师指导准确使用碘的剂量。否则饮食中大量摄碘，如海带、海藻、昆布等，影响医生对病情的判断与分析，将干扰临[详细]
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2016/11/28
多囊性卵巢综合症减肥方法
什么是多囊卵巢综合症 多襄性卵巢综合征是育龄妇女最常见的内分泌紊乱综合征。本病原因涉及中枢神经系统垂体卵巢轴、肾上腺、胰岛及遗传等方面。其典型的临床表现为月经异常、不孕、多毛、肥胖等，并随年龄的增长而出现胰岛素抵抗或高胰岛素血症和高脂血症。 多囊卵巢症为什么会出现肥胖症状？ 多囊往往会导致体内激素改变，如雄激素增多，出现多毛，如雌激素降低，肌肉形成的速度和过程发生了改变，如胰岛素出现抵[详细]
