长时间戴耳机害处多

耳朵是人体比较精密复杂的器官，如果长时间受到刺激，其灵敏度会降低。耳机如果长时间戴的话，害处多，要注意防范。

1、会引起听力下降

耳机的音量往往很大，几乎全部输入到耳朵里，对耳朵刺激很大，久听会导致听力下降。

2、久听对引起注意力不集中

立体声耳机所产生的噪音，对人的心脏和大脑也会产生影响。长时间听会引起头晕，心悸和注意力不集中。反应的敏感度以及记忆力下降。

3、戴耳机走路和骑车危险

戴耳机听歌不但分散了你的注意力，也使得你对外界的噪音视而不见。这样走路骑车很危险。

因此，用耳机听音乐应注意减小音量，以柔和不刺耳为宜，而且不要长时间续收听。控制戴耳机的时间，听一段时间后要让耳朵休息。

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