耳鸣半年痛苦不堪怎么缓解

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耳鸣半年痛苦不堪怎么缓解？

我是一名上班族，平时也就是在电子厂工作的那种，需要戴耳机测试手机，里面都嗡嗡响，开始工作的时候，觉得特别的吵，但慢慢也就习惯了，后来有段时间耳朵开始听不清了，嗡嗡的，就是里面有耳鸣的声音，一件事情，别人要跟我说很多遍，有时候我才能听清，我自己也是感觉很苦恼，现在不知道该怎么办好，有什么好的办法可以缓解耳鸣的情况吗

步骤/方法：1首先要先了解什么原因造成的耳鸣，耳鸣有两种可能，一种是感染性，一种是非感染性因素，这两种都可能造成耳鸣，出现耳鸣的时候要保持平和心态，要以积极乐观的心态来对待。2耳鸣通常也与过度疲劳有关系，出现耳鸣后，要注意休息，不可过度疲劳

3出现耳鸣后，医院进行治疗，当然平时除了治疗也要多注意生活规律，做到合理的营养和适量的运动。同时也要对耳鸣的情况引起重视，耳呜时间长了也是有耳聋的可能性的。

注意事项需要注意的是，如果长时医院做检查，确定到底是因为什么，如果是因为工作原因，那就最好重新换个工作环境，只有身体是自己的，身体是革命的本钱。

通鸣清窍汤是一个成熟的治疗方案，是李慧英医生研究治疗耳鸣耳聋脑鸣多年得出，纯中药治疗，通过辨证理论对患者进行个性化分析，有针对性地运用中药方剂，做到因人施治、一人一方。通鸣清窍汤以通络解毒、养血化瘀、滋阴补气、淳香开窍，辨证治疗的，具有行气开窍，改善内耳供血、增强耳内代谢，提高毛细胞兴奋性的作用。

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