耳朵听不清听不懂注意这不是上火你可能

打个“喂，喂，说啥？再说一遍？”；看个电视：“声音再调小，我就听不见了！”；坐个飞机：“怎么有嗡嗡声，耳朵好像有棉花，听不到”；摘下耳机：“为什么这么安静，哎呦，耳朵有点疼”。诸位，点中要害没有？听力下降？也许没有这么简单！

“失宠”的耳朵

1.是否可以听到声音，但是听不清？

2.是否在噪声环境中听声音很困难？

3.是否只有面对讲话人时，才能理解清楚？

4.是否觉得别人说话似在嘟囔或含混不清？

5.是否必须要请别人重复一些内容？

6.是否需要将电视音量调到很高的位置？

7.是否发现自己听不明白谈话的主题，常常会答非所问？

8.是否在参加会议、去公共场所或家庭聚会时听得有些困难？

9.是否需要距离很近，否则不能听到电话声或门铃声？

了解它，珍爱它！

耳朵的结构分为三部分：外耳、中耳、内耳。

外耳接受外界的声音，并沿着耳道引起鼓膜震动。

中耳鼓膜的震动引起三块小骨－锥骨、砧骨和镫骨上下震动，将声音传到内耳。

内耳中有专司听觉的器官—耳蜗，耳蜗里有数以千计的毛细胞。内耳可产生神经冲动，冲动沿听神经传至听觉中枢后，就能感受到声音了。

内耳有个特有意思的结构—前庭部分，该处有三个互垂直的半规管，起控制平衡的作用。由于人生活在三维空间里，可以有前后、左右、上下互相垂直的运动方向，通过三个半规管可以全面控制平衡。数量不多不少，刚刚好。如果出现眩晕的症状，可能就是它“晕”了。

小心，职场的你已被圈住！

工作节奏紧张的职场人每天忙于工作，都有较强的竞争心理，精力处于透支状态，长时间紧张疲劳而得不到休整，长期处于亚健康状态。

根据研究显示，职场白领是突聋高发群体。目前主流医学界公认的引发突聋的四大诱因是什么呢？

作为潜在的患者，我有可能是那种类型的“突聋”呢？根据听力损失累及的频率和程度，分为：高频下降型、低频下降型、平坦下降型和全聋型。一般情况，突聋类型和病理改变都是相对应的。

根据突聋诊断和治疗指南介绍，目前，突聋的病因和病理生理机制尚未完全阐明，局部因素和全身因素均可能引起突聋，常见的病因包括：血管性疾病、病毒感染、自身免疫性疾病、传染性疾病，肿瘤等。如果不及时进行干预，很有可能造成永久性的听力损伤。

突聋，见招拆招！

据我国突聋多中心研究显示，目前国内突聋的发病率有明显上升趋势，特别集中在职场高管和部分压力较大的行业，比如说IT、金融、媒体、快销等行业。而一些频繁依赖耳机工作的职业，罹患突聋的可能性更高。

我国突聋高发年龄集中在40岁左右，正是在职场打拼的关键年龄段，男女比例无明显差异，左侧略多于右侧，双侧突聋发病率较低。据数据显示，美国、日本、德国近年的发病率也都有上升趋势。

如何预防突聋，避免难以挽回的健康代价？

一、调整工作节奏，压力过大的时候，有效的减压手段非常重要，比如运动、跳舞、听音乐都是非常好的减压方法。

二、按时吃饭、按时休息、保证足量的运动是机体免疫力正常运行的重要因素。

三、保证充足的睡眠是提高工作效率的有效手段，每天7个小时高质量的睡眠非常重要。

四、保持情绪稳定，不仅有益于工作的开展，人际关系的稳定，更有益于身体健康，在工作和生活中切忌暴怒狂喜。

五、少用耳机，因职业需要必须要使用耳机，也注意控制好时间和音量。

六、每年检査一次听力，一旦出现怀疑是突聋，必须及时就医。