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多囊卵巢综合症饮食注意很重要
多囊卵巢综合征是常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵（排卵功能紊乱或丧失）和高雄激素血症（妇女体内男性激素产生过剩）为特征，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。“多囊卵巢综合征的诊断标准是什么呢？①临床出现持续无排卵或偶发排卵;②临床和/或生化指标提示存在高雄激素血症，并排除其他可能导致高雄激素血症的因素；③卵巢呈多囊样改变。符合上述三项中的两项者可诊断多囊卵巢综合征多囊卵巢综合征≠不孕症很多女性患者怀孕艰难，是因为月经不规律和激素水平不正常，但是不代表不能怀孕。多囊卵巢综合征患者还是可以通过适当的治疗成功怀孕的。由于多囊卵巢综合征和内分泌息息相关，所以坚持锻炼身体，合理作息，健康饮食，自然受孕不是不可能。运动的益处坚持运动，第一，可以使患者各种内分泌系统重新建立起良性循环，提高机体免疫力，促使患者体内内分泌系统正常。第二，可以有助于控制体重，同时防止一些由于过度肥胖而带来的并发症。多囊卵巢综合征的饮食调理1选择低血糖指数食物多囊卵巢综合征患者应选择低血糖指数的食物，避免血糖上升过快。平时可多吃颗粒的燕麦，五谷饭，少食包装的燕麦片、白米饭；多吃硬杂粮、水果。2少吃碳水化合物若是食用碳水化合物也应尽量和蛋白质、脂肪、蔬果纤维一起吃，这样可降低吸收速度，避免血糖上升过快。3尽量少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品如肥肉、各种家禽及猪牛绞肉、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼；可以适当食用鱼肉、蛋白、豆、坚果等。4最好别吃以下食物辛辣刺激的食物，包括煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、生冷食物，烟酒及含酒精饮料等；绿豆、螃蟹、柿子也不要吃。苗圃门诊中医科门诊唯一专业治疗多囊卵巢病的诊疗中心最终依多囊卵巢的病因及不同患者的不同体质采用纯中药通经络，补气血，助长子宫内膜，滋养卵巢等治疗原则。王大夫本人电话专家在线咨询北京平价治疗白癜风的医院北京哪个白癜风好
