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每天早上都闹别扭开学一周啦，你家娃还不
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育儿路上我们一起相依相伴！
伴随着春天的脚步
孩子们开始了新学期的生活
这一周的校园生活
孩子和家长们都还适应吗？
毕竟寒假的自由自在
总是让孩子们讨厌无聊的上学生活
纵观各路粑粑麻麻们的对话
盟主不禁表示深深地担心
这磨人的“开学厌倦症”
究竟应该怎么破？
来，我们一起看看
来自郑州市金水区四月天小学王茹老师的对策
相信看完之后你会收获多多哈
“天啊，孩子晚上不愿睡觉，上学又迟到”~
“开学这几天孩子闹别扭，起来真的难熬”~
“孩子今天又无精打采！！”……这种吐槽在妈妈群内开炸了。
经过一个月左右的闲适的寒假生活之后，孩子们突然对新学期的学校生活感到难以适应起来。
其实，每种现象的背后，肯定能够找到成因。假期越“痛快”，开学越“痛苦”，这过于“痛快”的孩子开学适应所需的时间比其他孩子只会更长。
开学厌倦症来袭
每逢开学，总听不少家长愁眉苦脸地说：“孩子不愿意上学怎么办？”
这是一个共性的问题。
换个角度想想：每次长假后，我们中有多少人抱怨若是假期再长些多好，要是不用上班就可以拿工资多好。这和孩子不愿上学的问题可不正是异曲同工嘛。
这个问题很是让人困扰，去年曾经有一家长专程去学校和我进行探讨。
她有一个很可爱的儿子，在我们班。暑假开学后，我发现孩子作业没有完成，整个人精神状态都不太好。小脸上对新学期不是充满兴奋，而是一种困困欲睡，还有些生厌的表情。
她来找我时，我当时也没有着急，恰巧操场上没有学生上体育课，很是安静，就拉着她在操场走了一圈，边走边聊，就是为了让她急躁的心冷静下来。
我们的对话大致是这样的：
“你能给我讲讲孩子怎么过假期的吗？”
“假期里啊，他的**带他玩……没事就跟我去店里……玩玩游戏……”（描述孩子日子过得很是滋润）
“那你们计划作业怎么完成的呢？”
“开始不是想着时间还早，结果一晃假期就过去了大半儿，这作业都是后来赶的，到现在不还没写完。可是我们也想让他写啊，最后看着他也不愿意写。看着快急死人了。”
我当时笑笑：“现在孩子不愿意上学的原因清楚了吧？”
她愕然看着我。
“你看，如果我是孩子，没有写完作业，上学首先是恐惧的；在假期里，想怎么玩怎么玩，有吃的，有玩的，有陪的，这些学校都不可能实现，那么上学对于孩子来说是极为不自由的。如果你是孩子，即使就这么两点原因，你愿意上学吗？”
她恍然大悟：“但是现在我该怎么办呢？”
我笑了笑说：“后期的弥补对于前面的问题而言，远远比防患于未然代价要大得多。我们先思考一下，如何能够避免出现这样的问题。”
假期生活养成重要性
这其实也正是这篇文字我所想表达的。如何为假期和学校生活进行无缝衔接，让孩子对上学不会充满抵触呢？以一位母亲的身份，我想谈谈我的看法。
1让孩子的假期生活充满规律性一个生活很是规律的假期会让孩子的情绪不会过于波动，对于开学，也不会为此感到沮丧甚至抵触。我的女儿上小学四年级，在她这么多年假期中，我对这个方面感受颇深。
她刚刚入小学的时候，无论是我还是家人，总觉得孩子太小，好容易放假了，想玩就玩，想睡就睡，打破了以前生活的规律，她整个人变得极为亢奋，一看快开学了，我们都着了急，她拼命补作业，我们舍命陪孩子，最后几天一个个熬得很是辛苦。
所以最初的开学让孩子感觉就是一场灾难到来，因此对于上学没有兴奋，只有恐惧。
后来，发现这种方式对于孩子的影响太大，开学需要调整期过长。于是在寒假一放假，我就和孩子一起把假期所有的作业列出来，看看哪些是需要每天都要坚持做的，哪些是可以适时补充的，大概算出一天需要多长时间写作业。
然后坚持贯彻到底，不能无故而改变，孩子每天就自然而然拿出作业来。就这样，在开学的时候，再没有出现兵荒马乱的情景，孩子的生活一直很规律，反而对开学充满了期待。
让孩子的假期生活保有常态化其实，孩子放假的过程，家长能够陪着放假的人并不多。于是，不少孩子就处在了放养状态，今天送到爷爷奶奶家，明天寄存到姥姥姥爷家……
反正谁有工夫扔给谁。无论老人还是亲戚朋友，孩子都是许久不见的，好容易见了那自然亲得很，百依百顺。
我们家老人其实也是这样，假期中常听到的话就是：“这马上过年了，让孩子休息休息，哪有快过年还写作业的道理。”我当时也很是头大，咬紧牙关，装聋作哑，让孩子爹去做老人的工作。
后来，在我的坚持下，老人也就习惯了。除了生日当天的作业分在两头两天补完，其他必须每天完成。
但是，一个现状是无法忽视的，毕竟我是老师，我和孩子的假期具有同步性。那么，不是老师的父母若是能够这样坚持，应该比我需要付出更多的精力，不过，若是孩子的假期生活和平时一样常态化，对于孩子的好处却是不言而喻的。
一个好习惯养成需要很久，但打破可能也就那么几天。因此，把假期当日常来对待，对于好习惯的坚持是至关重要的，这也是为什么老师们布置作业通常会说，假期中每天必须完成哪些作业的原因。
开学后，家长如何帮孩子调节？
当然以上两点是为了预防孩子会生出不愿意上学的想法，现在已经开学了，孩子有了这个方面的表现，我们该怎么办呢？
1理解孩子的处境首先，我们应该和孩子推心置腹地交谈，理解孩子的处境。
有家长说：这小子真不像话，玩了一个假期了，心野了，被我整了一顿才去上学了。我不信你看着那张小脸嘟着不情不愿的表情去上学，心里会不充满懊恼；我也不信，你修理的时候，自己的心中不充满矛盾。
作为父母的我们，肯定不会送完孩子，就放松了心情。那我们该如何让孩子认识上学这件事呢？
你可以和他聊聊你长假后去上班的心情，让孩子明白原来他们这种心情并不是错，只是一种正常的心理变化。而且他们知道自己并不孤单，父母和他有着同样的心路历程，这样他们就更容易接受你后面的建议。
让孩子明白学习的价值其次，我们应该和孩子深入浅出地交流，明白学习的价值。
有了前面做铺垫，你就可以和他聊聊你工作的意义，从工作中体验到的成就和快乐，以及通过努力工作如何让自己家庭有所改变。我们谈这个，不是给孩子诉苦，而是告诉他，无论学习还是工作，都可以找到这样做的价值，明白为什么要去做。
当然，你所有的话都要提取其中积极的部分，不要让孩子过早地接触负面信息。这种深入浅出地交流，一定要把自己和孩子摆在平等的位置，不是一个人的独白，而是一家人的聊天，一家人的谈心，让他在家的温暖中感受着知识对于一个人成长的重要性。
另外，我们还可以选取他们曾经学校生活中的趣事，还有他的好伙伴等，和他们随心地聊，唤起他们对学校过往美好的追忆。
其实，孩子更多的时候就是一种心态起伏，一种对于安逸生活的不舍，他们期望没有压力的生活，这都是人之常情。
选用合适的方式后，能够大事化小小事化了，逐渐地，他们就会走出过渡的迷茫期，只是，有着家长适度的引导，会走出得更快罢了。
尽管如此，我还是期望尽量避免不愿上学现象的发生，而不是事后的弥补。好的生活习惯，会让孩子成长的道路更为顺畅。
看过这篇文章
爸爸妈妈们知道怎样帮孩子调节心理状态了吗？
新学期新开始
家长们也要记得经常和孩子沟通哦！
最后盟主希望孩子们的开学综合症
都能尽快被克服~
你家娃有没有“开学综合症”？怎么克服的？
文末留言区和大家分享吧！
（图片来源于网络）
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