老人出现听的到听不清该怎么办

生活中有一种奇怪的现象，就是那些耳背的老人往往听不到别人讲他的好话，却能听到别人讲他的坏话。一些人在遇到这样的情况时，会觉得那些老人在是“装聋”可是真的是这样吗？有的老人能听到声音但是听不清该怎么办？一般来说，人耳能听到的声音范围在20~赫兹之间，可分为高频、中频、低频三个频带。但是，由于每个人耳朵的灵敏性不同，所以对于某些声音，有的人能听到而有的人就听不到。在影响耳朵灵敏性的因素中，年龄是一个重要因素。通常，人年龄越来越大时，耳朵对高频音就会越来越迟钝，甚至完全听不到，但如果是低频音的话，还是可以听清楚的。有趣的是，在讲坏话时，人们会情不自禁地压低声音，所以自然就容易被老人听到了。养成良好的饮食习惯：老年人要特别注意营养，多补充锌、铁、钙等微量元素，尤其是锌元素，这些微量元素对预防老年性耳聋有显著效果。富含锌的食物主要有海鱼，鲜贝类等，经常食用对预防老年性耳聋很有好处。也可以选择服用一些富含多种维生素和微量元素的保健品。保持情绪稳定：老年人的血管弹性差，情绪激动很容易导致耳内血管痉挛，如果同时伴有高血黏度，则会加剧内耳的缺血缺氧，最终导致听力下降。我们可以选用具有活血化瘀等作用的银杏叶制剂，丹参制剂运用以改善微循环，达到保健和治疗的目的。避免在噪声很大的地方工作生活长久，在老年性耳聋患者中，城市居民比农村居民多，这可能与城市环境噪声大有关，长期在噪声环境中工作生活的老人发病率也较高。因此，老年人要尽量避免长期的噪声刺激，遇到突发性噪声时，要尽快远离，以减少噪声对双耳的冲击和伤害。戒烟戒酒：尼古丁和酒精会直接损伤听神经，长期大量吸烟，饮酒还会导致心脑血管疾病的发生，致内耳供血不足而影响听力。加强体育锻炼：体育活动能够促进全身血液循环，内耳的血液供应也会随之得到改善。锻炼项目可以根据具体身体状况来选择，散步、慢跑、打太极拳等都可以，但一定要坚持。对于老年性耳聋的防治，除适当锻炼、合理饮食、酌情使用药物及微量元素外，最佳的听力康复手段是使用合适的助听器，但必须到听力机构经过系统的听力检查而后配置使用。

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明：http://www.mmkcc.com/lzzz/11911.html