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甲减和结节的饮食禁忌哪些能吃哪些不能吃
甲减:
饮食:
(1)补充碘盐:国内一般采用每2~10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大,是发病率明显下降,适用于地方性甲状腺肿流行曲。此外,对生育妇女更要注意碘盐的补充。
(2)忌用生甲状腺肿物质:避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免发生甲状腺肿大。
(3)供给足量蛋白质
(4)限制脂肪和富含胆固醇的饮食
膳食调理:
(1)因缺碘引起的甲减,需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时注意,碘盐木宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血,还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。
(2)忌选食物:忌各种生物甲状腺肿物质,如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物,如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品,如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等等
结节:
饮食:
(1)在饮食上可以多吃木耳、香菇、蘑菇、薏米、等增强免疫力的食物和油菜、芥菜具有消结散肿作用的食物,能够通过饮食缓解结节症状;同时建议患者进行甲功和甲状腺相关抗体化验,抗体水平增高者,要给与低碘饮食,限制海带,紫菜等含碘食物;油腻、煎炸食物也少吃,辣椒等辛辣刺激性食物也不能吃,同时要有良好的习惯,戒烟酒。
(2)定期检查:医院进行定期的复查,观察结节变化
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