连加6天班，聋了还有三种过劳病

哈尔滨市民张女士是单位的业务骨干，最近她接受了一份重要任务，要求一周内必须完成。张女士领着同事们天天加班到深夜，每天睡眠时间只有三四个小时。

没想到六天后，一向健康的她右耳突然“聋”了，连电话都只能用左耳朵接听。经过检查，医生诊断为突发性耳聋，而病因与其最近压力过大、情绪紧张有关。

医院高压氧科主任李英介绍，过去患突发性耳聋的多是老年人，因为情绪激动、疾病等原因出现症状。近些年，中青年人如工作压力大的白领、考学压力大的学生等成了主力。

突发性耳聋的发病与压力过大、情绪紧张有很大关系，听觉神经处于血液循环末梢，对缺氧、缺血特别敏感，人在紧张状态下，血液供应一旦出现障碍，耳部缺氧缺血，就可能出现突发性耳聋。

医生提醒，平时生活中要尽量放松心态，调节心情排解压力。一旦出现听不清、耳内有杂音等异常症状，患者最好在24小时内就医，越早治疗恢复全部听力的希望就越大。如果延迟半个月甚至一个月，听力往往只能恢复一部分。

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为工作牺牲时间就够了，搭上健康甚至生命，你的领导也不会愿意看到的。

那么，劳累过度最容易得什么病？

心脑血管疾病

在“过劳死”的人群中，心脑血管疾病是诱发死亡的最常见病因，很多过度劳累的白领年纪轻轻就患上心梗等疾病而抢救无效。

人们如果长期处于紧张、过度劳累的状态，交感神经始终处于兴奋，容易造成血管内皮的损伤、可引起动脉硬化，逐渐进展为不稳定斑块，当合并血栓后会引发心肌梗死。

肺栓塞

在过劳猝死的人群中，除了心脑血管疾病，肺栓塞也是引起人们猝死的原因之一。

白领们长期坐着不动，腿部容易产生血栓，当静脉血栓回流通过心脏到肺部，造成肺部栓塞，导致死亡。很多白领们有腿胀、腿麻的感觉，但是并没想到已经形成了血栓。因此，白领们工作一小时左右应该起来活动几分钟，防止腿部血栓形成。

胃病

都市人面对繁忙的工作、紧张的生活压力，经常随便吃点东西应付、或者干脆忙得没时间吃饭，而胃病也随之而来。大部分人认为小小的胃病没有关系，肯定不至于“过劳死”。

其实，小小的胃病如果不及时治疗，很容易发展成为严重的胃部疾病，例如慢性胃炎容易并发溃疡病，而溃疡病治疗不及时可使消化道破裂出血。胃病还可以引发急性穿孔、幽门梗阻甚至癌变等，因此白领们不要放过小小的胃疼了。

江丽波宁宇哈尔滨日报记者王静

编辑：王川