钻智老师群内答疑站桩时有放屁耳鸣的

梦醒时分问：

张老师您好，请问我站桩总喜欢放屁？对站桩有影响吗？

钻智老师回答：

没有关系，屁乃肚中之气，岂有不放之理，这是浊气，能排放出去是很好的。站桩只要静下来，放松下来对肠道的蠕动，对内脏器官功能的增加都很好。

梅兰竹菊问：

请问张老师，在行拳中一开始出现耳鸣，打拳结束了就没有是怎么回事？钻智老师回答：

耳鸣可能是肾虚或耳朵的因素造成的，只要逐渐去练习，气血就好慢慢好起来，对一些疾病都能修复。

天道酬勤问：

请问张老师，单鞭接高探马的动作，左脚先抬脚尖还是抬脚后跟？钻智老师回答：

弓步接虚步，是后坐收左脚，这个步伐比较大，微微抬一点脚尖也没关系，不要抬脚尖过高，导致一高三紧，那么左腿是僵紧的，是不行的，稍微后坐能提脚后跟都可以，只要放松，不一定绝对要怎么样。

钻智老师音频讲解如下

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